독해 질문

나쁜국어 독해기술 2회독 중반까지 마쳤고 국정보a형 사고 아직 시작은안한상태입니다. 제가 비문학 인강을듣고 있는데 거기서 선택지의 내용을 찾기 위해 본문으로 왔다갔다하는것은 매우 나쁜 풀이법이라 하셨는데 (거기서는 중심내용을 위주로 독해하고 문제를 풀으라하네요 물론 세부적인 내용은 나독처럼 표시만하고 스킵하고 문제에 나오면 그때 보는 식으로 처리하고요) 국정보 a형을 어제 시켜서 훑어봤더니 상당수가 그런식으로 문제를 푸는것 같더군요... (물론 제가 잘못 이해하는것일수도 있습니다) 참고로 전자의 나쁜 풀이법으로 시간은 투자했는데 성적은 오히려 더 하락하는 불상사가 발생했습니다(4등급중반에서 후반대로)  지금 하는 이 방법대로 하니까 정말 지문이 눈에 잘보이는데 어떻게 해야할까요??? 다른 부분은 국정보방식을 따를것이지만 독서파트에서 좀 고민되네요....